പഴം പൊരിക്കും ജിഎസ്ടി; നല്‍കേണ്ടത് 18 ശതമാനം
പഴം പൊരിക്കും ജിഎസ്ടി; നല്‍കേണ്ടത് 18 ശതമാനം

വൈകിട്ട് ചായക്കൊപ്പം മലയാളിക്ക് ഏറെ പ്രിയപ്പെട്ട പലഹാരമാണ് ജിഎസ്ടി. എന്നാല്‍ ഇനി പഴംപൊരി കഴിക്കുമ്പോള്‍ 18 ശതമാനം ജിഎസ്ടി നല്‍കണം. മറ്റൊരു പലഹാരമായ ഉണ്ണിയപ്പത്തിന് അഞ്ച് ശതമാനമാണ്…

മലബാറിനെ  മെഡിക്കല്‍ ടൂറിസത്തിന്റെ ആഗോള  ഹബ്ബുകളില്‍ ഒന്നായി മാറ്റാന്‍ കഴിയും : ഡോ: ബീന ഫിലിപ്പ്
മലബാറിനെ മെഡിക്കല്‍ ടൂറിസത്തിന്റെ ആഗോള ഹബ്ബുകളില്‍ ഒന്നായി മാറ്റാന്‍ കഴിയും : ഡോ: ബീന ഫിലിപ്പ്

കോഴിക്കോട് : ബേബി മെമ്മോറിയല്‍ ഹോസ്പിറ്റല്‍, മലബാര്‍ ചേംബര്‍ ഓഫ് കൊമേഴ്സ്, കേരള മെഡിക്കല്‍ ടൂറിസം ഫെസിലിറ്റേറ്റേഴ്സ് ഫോറം (കെഎംടിഎഫ്എഫ്) എന്നിവയുമായി സഹകരിച്ച് മലബാര്‍ മെഡിക്കല്‍ ടൂറിസം…

മുട്ടുവേദനയില്‍ നിന്നും രക്ഷ നേടാം
മുട്ടുവേദനയില്‍ നിന്നും രക്ഷ നേടാം

മുട്ടുവേദന പ്രായഭേദമന്യേ പലരെയും ബാധിക്കുന്ന പ്രശ്‌നമാണ്. ഇതു കടുത്ത വേദനയായി മുട്ട് മാറ്റിവയ്ക്കുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് വരെയെത്താം. എന്നാല്‍ ചില കാര്യങ്ങള്‍ ശീലമാക്കിയാല്‍ മുട്ട് വേദനയില്‍…

ക്യാന്‍സര്‍ സാധ്യത കുറയ്ക്കും,  ചര്‍മം തിളങ്ങും: പേരയ്ക്ക ശീലമാക്കാം
ക്യാന്‍സര്‍ സാധ്യത കുറയ്ക്കും, ചര്‍മം തിളങ്ങും: പേരയ്ക്ക ശീലമാക്കാം

കുറഞ്ഞ ചെലവില്‍ നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന പഴമാണ് പേരയ്ക്ക. പല ഇനത്തിലുള്ള പേരകളുണ്ട്. പറമ്പില്‍ വെറുതെ മുളച്ചു വരുന്ന നാടന്‍ ഇനം മുതല്‍  തായ്‌ലന്‍ഡില്‍ നിന്ന് ഇറക്കുമതി…

വില കൂടിയ ക്രീമൊന്നും വേണ്ട ; ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കള്‍  ഉപയോഗിച്ച് സണ്‍ ടാന്‍ ഒഴിവാക്കാം
വില കൂടിയ ക്രീമൊന്നും വേണ്ട ; ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കള്‍ ഉപയോഗിച്ച് സണ്‍ ടാന്‍ ഒഴിവാക്കാം

വേനല്‍ കടുത്തു തുടങ്ങിയതോടെ പലരുടേയും പ്രശ്‌നമാണ് സണ്‍ ടാന്‍. മുഖത്ത് വെയിലേറ്റ് കരുവാളിപ്പ് പടരുന്നത് വലിയ പ്രശ്‌നമാണ്. എന്നാല്‍ ജോലി ആവശ്യാര്‍ഥവും മറ്റും പുറത്തിറങ്ങാന്‍ പറ്റാത്ത…

വെയിലടിക്കും വരെ ഉറക്കം നിര്‍ത്താം: നേരത്തെ എണീറ്റ് ശീലമാക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
വെയിലടിക്കും വരെ ഉറക്കം നിര്‍ത്താം: നേരത്തെ എണീറ്റ് ശീലമാക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

പാതിരാത്രിവരെ മൊബൈല്‍ ഫോണില്‍ കളിച്ചിരുന്നു നട്ടുച്ചവരെ കിടന്നുറങ്ങുന്നതാണിപ്പോള്‍ പലരുടേയും ശീലം. ജോലിക്ക് പോകാനുള്ള സമയമാകുമ്പോള്‍ ചാടിയെണീറ്റ് കുളിയും മറ്റു കാര്യങ്ങളും വേഗത്തില്‍…

 തീ പൊള്ളല്‍ മൂലം അംഗവൈകല്യം:  സൗജന്യ സര്‍ജറി ക്യാംപ്
തീ പൊള്ളല്‍ മൂലം അംഗവൈകല്യം: സൗജന്യ സര്‍ജറി ക്യാംപ്

കോഴിക്കോട്: ബിഎസ്എം എസ് ട്രസ്റ്റിന്റെ നേതൃത്വത്തില്‍ കരൂര്‍ വൈഷ്യ ബാങ്കിന്റെ സഹകരണത്തോടെ തീ പൊള്ളല്‍ മൂലം അംഗവൈകല്യം വന്നവര്‍ക്കു വേണ്ടിയുള്ള  സൗജന്യ സര്‍ജറി ക്യാമ്പ്  (burn…

രക്ത സമര്‍ദം  കുറയ്ക്കാം, കരളിനും ഗുണം ചെയ്യും,  തടി കുറയ്ക്കാം: കുക്കുമ്പര്‍ ജ്യൂസ് ശീലമാക്കൂ
രക്ത സമര്‍ദം കുറയ്ക്കാം, കരളിനും ഗുണം ചെയ്യും, തടി കുറയ്ക്കാം: കുക്കുമ്പര്‍ ജ്യൂസ് ശീലമാക്കൂ

ഏതു കാലത്തും ലഭ്യമായ കുക്കുമ്പര്‍ എന്ന ചെറുവെള്ളരി മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യുന്നതാണ്. ജ്യൂസാക്കിയും നേരിട്ടും കുക്കുമ്പര്‍ കഴിക്കാം. വിറ്റാമിന്‍ കെ, വിറ്റാമിന്‍ സി, മഗ്‌നീഷ്യം,…

പഴുത്തതിനേക്കാള്‍ മികച്ചത് പച്ച: പപ്പായ ഇങ്ങനെയും കഴിക്കാം
പഴുത്തതിനേക്കാള്‍ മികച്ചത് പച്ച: പപ്പായ ഇങ്ങനെയും കഴിക്കാം

പഴുത്ത പപ്പായ നേരിട്ടും ജ്യൂസാക്കിയുമെല്ലാമാണ് നാം സാധാരണ കഴിക്കുക. പച്ച പപ്പായയെ പച്ചക്കറിയുടെ ഗണത്തിലാണ് പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. കറിയും തോരുമുണ്ടാക്കാനാണ് പ്രധാനമായും പച്ച പപ്പായ…

സ്വര്‍ണത്തേക്കാള്‍ വിലയുള്ള ചീസ്,   തയാറാക്കുന്നതാവട്ടെ ഈ ജീവിയുടെ പാലില്‍ നിന്നും
സ്വര്‍ണത്തേക്കാള്‍ വിലയുള്ള ചീസ്, തയാറാക്കുന്നതാവട്ടെ ഈ ജീവിയുടെ പാലില്‍ നിന്നും

രുചികരവും ഏറെ ഗുണങ്ങള്‍ നിറഞ്ഞതുമായ ഭക്ഷണമാണ് ചീസ്. കേക്ക്, ചപ്പാത്തി, ബ്രെഡ് എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പമാണ് സാധാരണ നാം ചീസ് കഴിക്കുക. പാലില്‍ നിന്നു തയാറാക്കുന്ന ഉത്പന്നമാണ് ചീസ്. പശു, എരുമ,…

കാപ്പിയും ചായയും കുടിച്ചു യൂറിക് ആസിഡിനെ തുരത്താം
കാപ്പിയും ചായയും കുടിച്ചു യൂറിക് ആസിഡിനെ തുരത്താം

നിലവില്‍ യുവാക്കള്‍ക്കിടയില്‍ കണ്ടുവരുന്ന പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് യൂറിക് ആസിഡ്. ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളും ഭക്ഷണ രീതിയുമെല്ലാം ഇതിനു കാരണമാണ്. കൃത്യമായ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില്‍ യൂറിക് ആസിഡ് വര്‍ധിക്കുന്നതു…

കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഇലക്കറികള്‍
കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഇലക്കറികള്‍

കുട്ടിക്കാലത്ത് കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഒരു വ്യക്തിയുടെ പിന്നീടുള്ള ആരോഗ്യത്തില്‍ വലിയ പങ്ക് വഹിക്കും. ഇതിനാല്‍ കുട്ടികള്‍ക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ ഇലക്കറികള്‍ നല്‍കണം. വിവിധയിനം ചീരകള്‍, മുരിങ്ങ,…

ഇംപള്‍സ് -2024 സമാപിച്ചു
ഇംപള്‍സ് -2024 സമാപിച്ചു

കോഴിക്കോട്: ആസ്റ്റര്‍ മിംസ് ആശുപത്രിയുടെ നേതൃത്വത്തില്‍ ഇന്റേണല്‍ മെഡിസിന്‍ വിഭാഗം ഡോക്ടര്‍മാരുടെ കോണ്‍ക്ലേവ് 'ഇംപള്‍സ് -2024' സമാപിച്ചു. 13ഓളം വിഷയങ്ങളിലായി വ്യത്യസ്ഥ പ്രബന്ധങ്ങളില്‍…

ചര്‍മം തിളങ്ങാന്‍ തേന്‍
ചര്‍മം തിളങ്ങാന്‍ തേന്‍

ചര്‍മത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ് തേന്‍. ഭക്ഷണമായി കഴിക്കുന്നതിനൊപ്പം മുഖത്ത് പുരട്ടാനും തേന്‍ ഉപയോഗിക്കാം. നൂറു ശതമാനം പരിശുദ്ധമായ തേന്‍ വേണം ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കാന്‍.

പുതുവര്‍ഷത്തെ വരവേല്‍ക്കാന്‍ 'മില്‍മ റോയല്‍' പാല്‍
പുതുവര്‍ഷത്തെ വരവേല്‍ക്കാന്‍ 'മില്‍മ റോയല്‍' പാല്‍

കോഴിക്കോട്: മില്‍മയുടെ ഫുള്‍ക്രീം പാല്‍ പുതുവര്‍ഷം മുതല്‍ വിപണിയില്‍. 'മില്‍മ റോയല്‍' എന്ന പേരില്‍ കൊഴുപ്പു കൂടിയ ഫുള്‍ ക്രീം പാല്‍ ഒരു ലിറ്ററിന്റെ പാക്കറ്റിലാണ് ലഭിക്കുക. 68 രൂപയാണ്…

 തേങ്ങാപ്പാലില്‍ നിന്നുള്ള വീഗന്‍ ഐസ്ഡ്ക്രീമുമായി വെസ്റ്റ
തേങ്ങാപ്പാലില്‍ നിന്നുള്ള വീഗന്‍ ഐസ്ഡ്ക്രീമുമായി വെസ്റ്റ

കൊച്ചി: രാജ്യത്ത് ആദ്യമായി തേങ്ങാ പാല്‍ ഉപയോഗിച്ചു നിര്‍മ്മിക്കുന്ന വീഗന്‍ ഐസ്ഡ്ക്രീം വിപണിയിലിറക്കാന്‍ ഒരുങ്ങി വെസ്റ്റ. ജന്തുജന്യ ഘടകങ്ങളായ പാലും മറ്റു ഉത്പന്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കി സസ്യാധിഷ്ഠിത…

© All rights reserved | Powered by Otwo Designs