അധിക ലാഭം ഒഴിവാക്കും : സപ്ലൈക്കോയില്‍ 457 രൂപയ്ക്ക് ഒരു ലിറ്റര്‍ വെളിച്ചെണ്ണ
അധിക ലാഭം ഒഴിവാക്കും : സപ്ലൈക്കോയില്‍ 457 രൂപയ്ക്ക് ഒരു ലിറ്റര്‍ വെളിച്ചെണ്ണ

തിരുവനന്തപുരം:  വെളിച്ചെണ്ണ വില നിയന്ത്രണത്തിക്കാന്‍ നടപടികളുമായി  സര്‍ക്കാര്‍. അധിക ലാഭം ഒഴിവാക്കാന്‍ സംരംഭകരുമായി ചര്‍ച്ച നടത്തിയ ഭക്ഷ്യ സിവില്‍ സപ്ലൈസ് മന്ത്രി ജി.ആര്‍.…

തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ളവര്‍  സ്ഥിരമായി കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങള്‍
തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ളവര്‍ സ്ഥിരമായി കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങള്‍

സ്ത്രീകള്‍ക്ക് വലിയ രീതിയിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാക്കുന്ന രോഗമാണ് തൈറോയ്ഡ്. കഴുത്തില്‍ പൂമ്പാറ്റയുടെ ആകൃതിയിലുള്ള ചെറിയൊരു ഗ്രന്ഥിയാണ് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി. ആളു ചെറുതാണെങ്കിലും  ഉപാപചയ…

കുക്കുമ്പറിനൊപ്പം ഇവ കഴിക്കരുത്; വയറിന് പ്രശ്‌നമാകും
കുക്കുമ്പറിനൊപ്പം ഇവ കഴിക്കരുത്; വയറിന് പ്രശ്‌നമാകും

നാരങ്ങ: നാരങ്ങ, ഓറഞ്ച് പോലുള്ള സിട്രസ് അടങ്ങിയ പഴങ്ങള്‍ കുക്കുമ്പറിനൊപ്പം കഴിക്കുന്നത് അത്ര നല്ലതല്ല. ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ലെങ്കിലും കക്കുമ്പറിന്റെ ക്രിസ്പിനെസ് നഷ്ടപ്പെടാനിതു…

വ്യായാമം കഴിഞ്ഞാല്‍ ഉടനേ വെള്ളം കുടിക്കരുത്;  പണി വരുന്ന വഴികള്‍ ഒരുപാടുണ്ട്
വ്യായാമം കഴിഞ്ഞാല്‍ ഉടനേ വെള്ളം കുടിക്കരുത്; പണി വരുന്ന വഴികള്‍ ഒരുപാടുണ്ട്

ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ വ്യാപകമായതോടെ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവരുടെ എണ്ണം നമുക്കിടയില്‍ വര്‍ധിച്ചു വരികയാണ്. ജിം, നടത്തം, ഓട്ടം മുതലായ കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്തു കഴിഞ്ഞാല്‍ ഉടനേ വെള്ളം കുടിക്കുന്ന സ്വഭാവമാണ്…

എല്ലാ വേദനയും ഗ്യാസ് അല്ല; കരുതിയിരിക്കണം സൈലന്റ് അറ്റാക്കിനെ
എല്ലാ വേദനയും ഗ്യാസ് അല്ല; കരുതിയിരിക്കണം സൈലന്റ് അറ്റാക്കിനെ

സിനിമ താരമായിരുന്ന കലാഭവന്‍ നവാസിന്റെ മരണ വാര്‍ത്ത ഞെട്ടലോടെയാണ് നാം കേട്ടത്. യാതൊരു വിധ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുമില്ലാത്ത വ്യക്തിയെ മരണം കവര്‍ന്നത് ആദ്യമൊക്കെ വിശ്വസിക്കാന്‍ തന്നെ പ്രയാസമായിരുന്നു.…

ഹൃദയത്തെ സൂക്ഷിക്കണോ...? ഇലക്കറിയും നെല്ലിക്കയും പതിവാക്കാം
ഹൃദയത്തെ സൂക്ഷിക്കണോ...? ഇലക്കറിയും നെല്ലിക്കയും പതിവാക്കാം

മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ പ്രധാന അവയവമാണ് ഹൃദയം, ജീവന്‍ നിലനിര്‍ത്തുന്നത് ഹൃദയമാണെന്നു പറയാം. ഹൃദയാരോഗ്യം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇതിന് സഹായിക്കുന്ന…

ശ്വാസകോശ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാം; പതിവാക്കാം ഭക്ഷണങ്ങള്‍
ശ്വാസകോശ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാം; പതിവാക്കാം ഭക്ഷണങ്ങള്‍

ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങള്‍ വലിയ തോതില്‍ വര്‍ധിച്ചു വരുന്ന കാലമാണിത്. മലിനമായ വായു തന്നെയാണിതിനു പ്രധാന കാരണം. ഭക്ഷണങ്ങളില്‍ കൂടി കൃത്രിമത്വം വന്നതോടെ പലര്‍ക്കും ചെറുപ്പത്തില്‍ തന്നെ ശ്വാസകോശ…

 സ്ത്രീകളിലെ പ്രമേഹം: ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ അവഗണിക്കരുത്
സ്ത്രീകളിലെ പ്രമേഹം: ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ അവഗണിക്കരുത്

പ്രമേഹം വലിയ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കുന്നതു സ്ത്രീകളിലാണ്. പുരുഷന്‍മാരെ അപേക്ഷിച്ച് ഏറെ സങ്കീര്‍ണമാണ് സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം. പ്രസവ സമയത്തെല്ലാം പ്രമേഹം വലിയ രീതിയില്‍ ബാധിച്ചേക്കാം. പ്രമേഹം…

കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന പഴങ്ങള്‍
കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന പഴങ്ങള്‍

പഴങ്ങള്‍ ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്. ദഹനം, രക്ത ശുദ്ധി, തൊലിയുടെ ആരോഗ്യം എന്നിവയ്‌ക്കെല്ലാം പല തരം പഴങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്നതു ഗുണം ചെയ്യും. എന്നാല്‍ കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍…

 വെലിസ് റോബോട്ടിക് സംവിധാനത്തിലൂടെ മുട്ടുമാറ്റിവയ്ക്കല്‍  ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തി ബേബി മെമ്മോറിയല്‍ ഹോസ്പിറ്റലില്‍
വെലിസ് റോബോട്ടിക് സംവിധാനത്തിലൂടെ മുട്ടുമാറ്റിവയ്ക്കല്‍ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തി ബേബി മെമ്മോറിയല്‍ ഹോസ്പിറ്റലില്‍

തൊടുപുഴ: അതിനൂതന റോബോട്ടിക് സാങ്കേതിക വിദ്യയുടെ സഹായത്തോടെയുള്ള മുട്ടുമാറ്റിവയ്ക്കല്‍ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക്  ബേബി മെമ്മോറിയല്‍ ആശുപത്രിയില്‍ തുടക്കമായി. ജോണ്‍സണ്‍ ആന്‍ഡ് ജോണ്‍സണ്‍…

ഗ്യാസ് നിറഞ്ഞ് വയര്‍ വീര്‍ക്കുന്ന പ്രശ്‌നമുണ്ടോ...? ഈ ഭക്ഷണങ്ങളിലൂടെ നിഷ്പ്രയാസം പരിഹരിക്കാം
ഗ്യാസ് നിറഞ്ഞ് വയര്‍ വീര്‍ക്കുന്ന പ്രശ്‌നമുണ്ടോ...? ഈ ഭക്ഷണങ്ങളിലൂടെ നിഷ്പ്രയാസം പരിഹരിക്കാം

രാവിലെ ഭക്ഷണം കഴിച്ച് ഓഫീസിലെത്തിയാലുടന്‍ വയറ് ഗ്യാസ് കയറി വീര്‍ത്തിരിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ...? ഗ്യാസ് പ്രശ്‌നം മിക്കവര്‍ക്കുമുള്ളതാണ്. ചെറിയ രീതിയിലുള്ള ഗ്യാസ് പ്രശ്‌നമെല്ലാം…

ആസ്റ്റര്‍ മിംസില്‍ അഡ്വാന്‍സ്ഡ് സെന്റര്‍  ഫോര്‍ റോബോട്ടിക് സര്‍ജറി വിഭാഗം വിപുലീകരിച്ചു
ആസ്റ്റര്‍ മിംസില്‍ അഡ്വാന്‍സ്ഡ് സെന്റര്‍ ഫോര്‍ റോബോട്ടിക് സര്‍ജറി വിഭാഗം വിപുലീകരിച്ചു

കോഴിക്കോട്: കേരളത്തിലെ സംമ്പൂര്‍ണ്ണ റോബോട്ടിക് സര്‍ജറി വിഭാഗം കോഴിക്കോട് ആസ്റ്റര്‍ മിംസില്‍ പ്രവര്‍ത്തനം ആരംഭിച്ചു. ആരോഗ്യ രംഗത്ത് വിപ്ലവകരമായ മാറ്റത്തിന് തുടക്കം കുറിച്ച Da Vinci…

മുഖം കണ്ടാല്‍ പ്രായക്കൂടുതല്‍ തോന്നിക്കുന്നുണ്ടോ...?  ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കൂ
മുഖം കണ്ടാല്‍ പ്രായക്കൂടുതല്‍ തോന്നിക്കുന്നുണ്ടോ...? ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കൂ

ശരീരമൊക്കെ നല്ല ഫിറ്റാണ്... തടിയും കുടവയറുമൊന്നുമില്ല, പക്ഷെ മുഖത്തേക്ക് നോക്കിയാല്‍ ക്ഷീണം പിടിച്ച് വയസായ ലുക്കാണ്. 35 കഴിഞ്ഞ പലരും നേരിടുന്ന പ്രശ്‌നമാണിത്. നമ്മുടെ ഭക്ഷണ രീതികള്‍…

കുട്ടികള്‍ പഠിച്ചതെല്ലാം മറക്കുന്നുണ്ടോ...?  ഓര്‍മശക്തി വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കൊടുക്കാം
കുട്ടികള്‍ പഠിച്ചതെല്ലാം മറക്കുന്നുണ്ടോ...? ഓര്‍മശക്തി വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കൊടുക്കാം

കുട്ടികള്‍ പഠിക്കുന്നതെല്ലാം മറന്നു പോകുന്നുവെന്നു പറയുന്നുണ്ടോ...? മറവി ചിലപ്പോള്‍ കൗമാരത്തില്‍ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കാം. തലച്ചോര്‍ വേണ്ട രീതിയില്‍ വികാസം പ്രാപിക്കുന്ന ഈ സമയത്ത്…

പ്രമേഹപ്പേടി വേണ്ട, ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും നല്ലത് -ഈന്തപ്പഴം പതിവാക്കാം;
പ്രമേഹപ്പേടി വേണ്ട, ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും നല്ലത് -ഈന്തപ്പഴം പതിവാക്കാം;

ഏറെ ഗുണങ്ങള്‍ നിറഞ്ഞ ഈന്തപ്പഴം നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ സുലഭമായി ലഭിക്കും. വിവിധ തരത്തിലുള്ളവ വിപണിയില്‍ ലഭ്യമാണ്. ദിവസവും രണ്ടോ മൂന്നോ ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നതു നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തതിലുള്ള…

ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ തൊട്ടു പോകരുത്; കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കൂടും
ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ തൊട്ടു പോകരുത്; കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കൂടും

വലിയ അപകടകാരിയാണ് കൊളസ്‌ട്രോള്‍. നിശബ്ദമായി വന്നു നമ്മുടെ ജീവന് വരെ അപകടം സംഭവിപ്പിക്കുന്ന ഭീകരന്‍. മോശം ജീവിത ശൈലിയാണ് കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കൂടാന്‍ കാരണം. ഭക്ഷണ ശീലം, വ്യായാമം ഇല്ലായ്മ…

© All rights reserved | Powered by Otwo Designs