ഇവയുപയോഗിക്കുന്നതു മൂലം കിഡ്നി പ്രശ്നം, ക്യാന്സര് എന്നിവയുണ്ടാവുമെന്നാണ് പ്രചാരണം. ഇതില് എന്തെങ്കിലും സത്യമുണ്ടോ...? സണ് സ്ക്രീനുകള് സുരക്ഷിതമാണോ...?
By Harithakeralam
വേനല് കടുത്തതോടെ സണ്സ്ക്രീന് ഉപയോഗം വര്ധിച്ചിരിക്കുകയാണ്. പണ്ടൊക്കെ സിനിമാതാരങ്ങളും മറ്റും ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന സണ്സ്ക്രീനിപ്പോള് നമ്മുടെ നാട്ടിലെല്ലാം സര്വസാധാരണമായിരിക്കുന്നു. കടുത്ത വെയിലുണ്ടാക്കുന്ന ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങള് ഏറിയതോടെയാണ് ഏവരും സണ്സ്ക്രീനെല്ലാം ഉപയോഗിക്കാന് തുടങ്ങിയത്. എന്നാല് സമൂഹമാധ്യമങ്ങളില് ഇതിനെതിരേ വലിയ രീതിയിലുള്ള പ്രചാരണം നടക്കുന്നുണ്ട്. ഇവയുപയോഗിക്കുന്നതു മൂലം കിഡ്നി പ്രശ്നം, ക്യാന്സര് എന്നിവയുണ്ടാവുമെന്നാണ് പ്രചാരണം. ഇതില് എന്തെങ്കിലും സത്യമുണ്ടോ...? സണ് സ്ക്രീനുകള് സുരക്ഷിതമാണോ...? നമുക്ക് പരിശോധിക്കാം.
സണ്സ്ക്രീനുകള് പൊതുവെ രണ്ടു തരത്തിലാണുള്ളത്. മിനറല് സണ്ക്രീനും കെമിക്കല് സണ്സ്ക്രീനും. സിങ്ക് ഓക്സൈഡ്, ടൈറ്റാനിയം ഡയോക്സൈഡ് പോലുള്ള ആക്റ്റീവ് മിനറലുകളാണ് മിനറല് സണ് സ്ക്രീനിലുള്ളത്. ഈ മിനറലുകള് ചര്മത്തെ പൊതിഞ്ഞുപിടിക്കുകയും അള്ട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളെ തടയുകയും ചെയ്യും. എന്നാല് കെമിക്കല് സണ്സ്ക്രീനുകള് മറ്റൊരു തരത്തിലാണ് പ്രവര്ത്തിക്കുക. അള്ട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളെ സ്പോഞ്ച് പോലെ ആഗിരണം ചെയ്താണ് ചര്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നത്. ഇതില് കെമിക്കല് സണ്സ്ക്രീനുകളാണ് പ്രശ്നക്കാര് എന്നാണ് പലരും പറയുന്നത്.
ഈ വാദം തെളിയിക്കാനായി അമേരിക്കയിലെ ഫെഡറല് ഏജന്സിയായ ഫുഡ് ആന്ഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷനെ കൂട്ടുപിടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇവരുടെ റിപ്പോര്ട്ടില് ഇത്തരം പരാമര്ശങ്ങളുണ്ടെന്നാണ് വാദം. എന്നാല് സംഗതി തെറ്റാണ്, ഫുഡ് ആന്ഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷന് വെയിലത്ത് സണ്സ്ക്രീന് ഉപയോഗിക്കാനാണ് പറയുന്നത്. കെമിക്കല് സണ്സ്ക്രീനുകളിലെ രാസവസ്തുക്കള് കുറച്ചൊക്കെ രക്തത്തിലെത്തുമെന്നതു ശരിയാണ്. എന്നാല് ഇവ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന് ഇതുവരെ കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല. സണ്സ്ക്രീന് ക്യാന്സറിന് കാരണമാകുമെന്നും ഇതുവരെ കണ്ടെത്താന് കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല. ഇനി ധൈര്യമായി ഉപയോഗിച്ചോളൂ, വെയിലത്തും തിളങ്ങി നടക്കാം.
കടുത്ത ചൂടാണിപ്പോള് കേരളത്തില്. റംസാന് നോമ്പ് എടുക്കുന്നവര് നിര്ജലീകരണം വരാതിരിക്കാന് ശ്രദ്ധിക്കണം. ഇതിനു സഹായിക്കുന്ന ചില പാനീയങ്ങള് പരിചയപ്പെടാം.
By Harithakeralam
ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ് ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുംവിധം വര്ദ്ധിക്കുന്ന അവസ്ഥയെയാണ് അമിതവണ്ണം അഥവാ പൊണ്ണത്തടി എന്ന് വിളിക്കുന്നതെന്ന് നമുക്കെല്ലാവര്ക്കും അറിയാം. കുട്ടികളെന്നും യുവാക്കളെന്നും…
By Dr. Vimal M.V
ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളാണ് പക്ഷാഘാതം, ഹൃദയസ്തംഭനം പോലുള്ള ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് കാരണം. ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് ശരീരത്തില് വര്ധിക്കുന്നതു തടയുകയാണ് ഇതിനെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള…
By Harithakeralam
എത്ര വര്ണിച്ചാലും തീരാത്ത ഗുണങ്ങളാണ് മുരിങ്ങയിലയ്ക്കുള്ളത്. മുരിങ്ങയിലയും കായും പലതരത്തില് നാം കഴിക്കാറുണ്ട്. മുരിങ്ങയില പൊടിയാക്കി ചായയുണ്ടാക്കാന് വരെ ഉപയോഗിക്കുന്നു. തമിഴ്നാട്ടില് ഏക്കറുകണക്കിന്…
By Harithakeralam
പായസത്തിലും മറ്റും നാം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉണക്കമുന്തിരി രണ്ടു തരത്തിലുണ്ട്, കറുപ്പും മഞ്ഞയും. ഇതില് ഏതാണു മികച്ചത്. രണ്ടിലും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വസ്തുക്കളുടെ അളവില് മാറ്റമുണ്ട്. അവ പരിശോധിക്കാം.
By Harithakeralam
വൃക്ക രോഗികളുടെ എണ്ണം ദിവസം തോറും നമ്മുടെ നാട്ടില് വര്ധിച്ചു വരികയാണ്. ഭക്ഷണ രീതിയില് വരുന്ന മാറ്റങ്ങള് തന്നെയാണിതിനു പ്രധാന കാരണം. വൃക്കയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് കരുത്ത് പകരുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങള് നോക്കാം.
By Harithakeralam
മറവി വലിയൊരു പ്രശ്നമായി മാറിയിരിക്കുകയാണിപ്പോള്. പ്രായമായവരില് മറവി സ്ഥിരമായിരുന്നുവെങ്കിലും ഇപ്പോള് ചെറുപ്പക്കാര് വരെ മറവി കാരണം വലഞ്ഞിരിക്കുകയാണ്. ഭക്ഷണക്രമത്തില് വന്ന മാറ്റവും മൊബൈല് പോലുള്ള…
By Harithakeralam
പലര്ക്കും വിവിധ കാരണങ്ങള് കൊണ്ടു കഴുത്തു വേദന വരാം. യുവാക്കള്ക്കിടയിലിപ്പോള് കഴുത്തു വേദന വ്യാപകമാണ്. കംപ്യൂട്ടറിന് മുന്നില് ഇരുന്നുള്ള ജോലിയും മൊബൈല് ഉപയോഗവുമെല്ലാം ഇതിനു കാരണമാണ്. താഴെ പറയുന്ന…
By Harithakeralam
© All rights reserved | Powered by Otwo Designs
Leave a comment